Carrito
LOOKAZOS SIN VOLVERTE LOCA
No sé si te ha pasado que has tenido que hacer la bolsa del gimnasio a todo correr porque ibas tarde, y cuando llegas a entrenar… ¡sorpresa! Te toca entrenar como si fuera víspera de carnaval.
Read moreEL PUÑETERO BLUE MONDAY
No sé si lo sabes pero así se le suele llamar al tercer lunes de Enero. Es, en teoría el día más triste del año. En teoría tocó el lunes pasado y no hoy, pero lo que yo te propongo es mandarlo a paseo.
Read moreWELCOME 2024
Si la semana pasada te tomaba un poco el pelo acerca de nuestro “cierre”, hoy te vengo a confirmar que este año se viene potente.
Read moreSLOW MORNINGS, 2ª EDICIÓN
No sé si te has enterado de que estamos montando un evento, para que disfrutes de una mañana de mucha calma, con una sesión de yoga y un taller sobre nutrición enfocada a la salud hormonal.
Read moreLA CURVA ES ANATÓMICA
Fue mi primera lección a la hora de empezar a patronar. Porque aquí una tiene la cabeza cuadrada y eso de las curvas no lo lleva demasiado bien.
Read more¿PIENSAS QUE SI NO TIENES AGUJETAS NO HAS HECHO NADA?
Es una especie de mito: que tener agujetas es símbolo de haber entrenado duro, y de haber entrenado bien. Bueno, no estoy de acuerdo.
Read more17 CM: LO QUE PUEDEN LLEGAR A MOVERSE TUS PECHOS AL HACER DEPORTE*
¿Cómo te has quedado? Yo la primera vez que lo leí primero aluciné, y luego sentí una punzada de dolor en mi zona pectoral. Por todas esas veces que no me he puesto el sujetador que necesitaba.
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